L'inizio della traccia è posizionato sul lungolago di Riva del Garda, di fronte all'ufficio info di Garda Trentino. Imbocchiamo il percorso ciclabile che lungo il Viale della Liberazione ci porta verso il centro di Riva. Superiamo l'imponente edificio della Rocca e Piazza III Novembre, arrivando a incontrare la Gardesana Occidentale nei pressi del porto. Qui giunti, seguiamo la strada principale verso sud, per alcune centinaia di metri. Prima di raggiungere il primo tunnel della Gardesana, teniamo la destra e affrontiamo una ripida rampa in porfido che ci porta a imboccare il famoso sentiero del Ponale. Questo tratto di percorso, su fondo sterrato, ha un panorama ineguagliabile.

Senza alcuna alternativa percorribile in bici, arriviamo al termine dello sterrato in corrispondenza del ristoro Ponale Alto Belvedere. Al vicino bivio teniamo la destra in direzione del Lago di Ledro e prima della galleria scendiamo a sinistra per attraversare la valle senza passare per la strada statale. Incontrata la strada asfaltata per Pregasina, svoltiamo a destra e, prima del ponte, imbocchiamo la strada sterrata sulla nostra sinistra. Il percorso da seguire per raggiungere il Lago di Ledro è chiaro. Attraversiamo così i centri di Pre e Molina, giungendo al lago.

Seguendo la strada e le successive indicazioni, lo costeggiamo sul lato sinistro arrivando a Pieve, sull'estremità opposta. Qui attraversiamo la strada statale e ci dirigiamo verso il vicino centro abitato. La segnaletica tra le strette vie del paese ci guida verso sinistra, andando a imboccare un breve tratto di pista ciclabile. Giungiamo così all'imbocco della tranquilla Val di Concei. Proseguiamo sempre diritti sulla strada principale, risalendo la valle. Attraversiamo così Locca, Enguiso e, giunti nelle vicinanze di Lenzumo, imbocchiamo sulla nostra destra la strada per Bocca di Trat e Rifugio Nino Pernici. Le indicazioni sono in questo tratto molto chiare; in ogni caso, una cosa è certa: ci tocca salire, e parecchio.

Dopo un lungo tratto di asfalto, avvicinandoci alla meta, il fondo torna a essere sterrato. Giunti al valico, troviamo sulla nostra destra il vicino Rifugio Nino Pernici, una meta classica e storica per gli appassionati locali di mountain bike.

In alternativa, per accorciare il percorso, anziché proseguire verso il Rifugio Pernici possiamo imboccare la variante 732a. Dos de Preghent Trail lungo la strada asfaltata che da Lenzumo porta a Malga Trat e rientrare così a Locca. Se scegliamo questa opzione, il ritorno da Locca verso Riva si svolge sul percorso dell'andata.

Da Bocca di Trat, la direzione da prendere per la discesa è chiara, scendiamo quindi sull'altro versante, in quello che, a tratti, sembra essere un ripido torrente di sassi. Arrivati ai prati di Malga Pranzo, svoltiamo a destra in direzione del vicino rifugio Capanna Grassi, altra meta frequentatissima dai bikers locali.

Con o senza sosta, è giunto il momento di attraversa il torrente e prepararci alla discesa, che ci riserva fin da subito una bellissima sorspresa: il primo percorso progettato da zero e realizzato interamente dai Garda Ranger per creare un'esperienza a misura di biker. Il trail è adattato per tutti i livelli, con un fondo regolare e una larghezza di 1,20 m, ma non mancano le curve per assicurare il divertimento! Poco sopra Parisi, il trail si ricongiunge con la strada cementata.

Percorso l'ultimo tratto su cemento, passiamo davanti alla caratteristica chiesa di San Rocco, proseguendo fino all'imbocco della Pinza. Da qui il fondo torna ad essere sterrato, stabile e piuttosto scorrevole. Controlliamo però la velocità perché, nonostante la sede stradale sia abbastanza ampia, alcuni passaggi sono piuttosto esposti. Prendiamoci pure un po' di tempo per goderci il panorama, nell'ultima parte, quasi interamente su cemento, i freni saranno roventi. Al termine della discesa, siamo già praticamente all'ingresso del centro di Riva del Garda, nostro punto di partenza.